Cum să te pui din nou în formă după iarnă
Sezonul de ciclism 2022 a început. Pentru a te asigura că ești cât se poate de pregătit pentru acest sezon, citește acest articol în care îți dau câteva sugestii pentru a începe cu dreptul.
Încă din copilărie, a fost implicat în sporturi de top, în special ciclism, schi de fond și antrenamente de fitness. În calitate de concurent, a obținut rezultate semnificative la național și internațional. Printre realizările sale se numără titlurile de campion al Slovaciei la ciclismul rutier la cronometrul individual și în cronometrul la urcări. A fost membru al echipei naționale de ciclism de juniori a Republicii Slovace, participant la Campionatele Mondiale și Europene. Și-a completat cunoștințele cu o educație de antrenor și în prezent lucrează ca antrenor de ciclism și antrenor de fitness, concurând în același timp activ la disciplinele MTB XCO, XCM și CC din categoria masters A, unde este plasat în pozițiile de conducere.
Vă gândiți să încercați schiul de fond, dar nu știți de unde să începeți? Sau ați practicat deja schi de fond, dar aveți nevoie de sfaturi despre cum să includeți acest sport în antrenamentul dumneavoastră de iarnă? Mihai vă va sfătui cum să faceți acest lucru.
Legenda spune că: "Nu există vreme rea, ci doar un sportiv prost îmbrăcat". Pentru a evita să devii și tu un sportiv prost îmbrăcat, citește următorul articol pentru a afla de ce este important să îți procuri haine termice de bună calitate atunci când faci sport (nu numai) iarna.
Ești unul dintre fanaticii ciclismului care, chiar și în zilele mohorâte și reci, nu se simt descurajați să se antreneze afară? Atunci acest articol, în care vei afla ce nu trebuie subestimat atunci când conduci iarna, este pentru tine.
Sportul în călduri extreme poate fi cu adevărat obositor. Dar dacă există un produs care îți poate ușura suferința? De data aceasta Michal și-a îndreptat privirea spre tricoul funcțional cu fibre de carbon.
În lunile de vară, culmină sezonul de ciclism și forma perfectă a participanților la Turul Franței, iar cursele interesante te pot duce la motivația de a experimenta ceva similar. Așadar este timpul să încerci prima ta cursă reală. Dacă ai deja câțiva kilometri „în picioare” și te gândești să începi cu ciclismul cu adevărat, citește cu atenție următoarele rânduri, în care îți oferim 5 sugestii despre cum să te pregătești corespunzător pentru curse.
Vara este în sfârșit aici și odată cu aceasta a venit și căldura foarte mare. În acest articol, veți afla de ce este important să purtați lenjerie termică funcțională într-un astfel de „safari” și cum purtarea acesteia vă poate spori performanța și confortul în timpul antrenamentelor sau al competițiilor.
Sezonul de ciclism a început din plin și mulți dintre noi tocmai începem cu acest sport frumos. Dacă nu ești sigur cum să te pregătești corect pentru o cursă, în articolul următor îți vom prezenta cele mai frecvente greșeli ale cicliștilor începători, la care trebuie să ai grijă.
Produsele disponibile
pe stoc sunt
expediate imediat
Asistență profesională
pentru clienți
Oferim peste
50 000 de articole