Hormonii eliberați în timpul ciclismului și sentimentele pe care le trezesc în noi

Hormonii eliberați în timpul ciclismului și sentimentele pe care le trezesc în noi

Cunoști situații când vii acasă supărat de la serviciu, te simți epuizat, dar totuși ieși la o plimbare cu bicicleta și te întorci plin de energie? Ai trecut și tu printr-o situație în care nu ai putut merge pe bicicletă și ai avut emoții din cauza asta? Pentru unii oameni, un pahar de vin este un relaxant și un stimulator al dispoziției, pentru alții jocurile pe calculator, dar ciclismul funcționează în același mod. 

Echipament și îmbrăcăminte pentru cicliștii începători

Echipament și îmbrăcăminte pentru cicliștii începători

Deși nu este nici o problemă să pedalăm în haine sport obișnuite, majoritatea cicliștilor care merg cu regularitate pe bicicletă vor adopta în cele din urmă cel puțin o îmbrăcăminte special concepută pentru ciclism - de obicei pentru că aceasta face pedalarea mai confortabilă. Cu toate acestea, este posibil să nu doriți sau să nu vă permiteți să vă cumpărați toate hainele necesare deodată, de aceea iată o listă de îmbrăcăminte și echipamente de ciclism, într-o ordine sugerată pentru a le obține.