Luminile pentru bicicletă sunt un element de siguranță important, în special atunci când circulați după lăsarea întunericului. Iată câteva motive pentru care este important să aveți un sistem de iluminare adecvat pe bicicletă:

Vara este momentul perfect pentru a ieși în aer liber cu bicicleta și a te bucura de lume. Plimbări lungi, întâlniri cu prietenii, cafea aromată și soare... Cine nu a tânjit după asta toată iarna? Zilele calde ne încurajează să mergem mai departe și să ne bucurăm de viață. Odată cu ele vine și întrebarea - ce să purtăm pe bicicletă în lunile de vară? La ce să te uiți pentru ca aventurile tale cu bicicleta să fie confortabile și sigure? Avem câteva bestseller-uri care merită să le ai în garderoba ta!

Mă duc la o plimbare cu bicicleta. Șosete, pantaloni scurți, cămașă termică scurtă, tricou și ... mănuși? Ar trebui să le iau astăzi sau nu? Și sunt ele chiar necesare? Acesta a fost un subiect important în ultima vreme. Și nu contează dacă este vorba de "pasionații" din cafenea sau de profesioniștii de pe linia de start care discută împreună. De ce este așa și care sunt beneficiile purtării/nepurtării mănușilor vom analiza în articolul de astăzi. Ne vom uita la mănușile de ciclism MTB scurte sau lungi și ușoare, și asta pentru că, odată ce temperaturile scad sub zece grade, toți cicliștii devin "purtători" onești de mănuși. :-) Confortul termic al mănușilor lungi izolate este absolut esențial și indispensabil.

Bikepacking atrage tot mai multe persoane care doresc să combine călătoriile cu activitatea fizică pe bicicletă. Acest tip de turism nu are limite - poți face bikepacking pe orice bicicletă, pe diferite distanțe, pe diferite terenuri, cu diferite rucsacuri și cu un obiectiv pe care ți-l stabilești singur. Cu toate acestea, merită să alegi rucsacul potrivit pentru a-ți asigura siguranța și confortul în aventura planificată. Bikepacking - ce rucsacuri ar trebui să alegi pentru a te întoarce din excursie și a-ți spune: "Ce rucsacuri ar trebui să alegi? "Mai vreau una"?

Hainele potrivite nu sunt doar o chestiune de confort, ci și de siguranță și stil. În timpul activităților în aer liber, nu este important să alegeți doar tricoul sau pantalonii scurți potriviți, ci și alte accesorii vestimentare. Fie că este vorba de zile mai reci sau mai calde, merită să acordați atenție eșarfei și pălăriilor. Acesta este unul dintre articolele mai ieftine din garderoba noastră,care este esențial! Astăzi vă dăm o mână de ajutor - alegerea unei eșarfe de gât și a unei șepci de ciclism trebuie să fie complicată? În fața dumneavoastră se află accesorii pentru fiecare ciclist. 

O plimbare cu bicicleta în grup este o experiență de ciclism extraordinară. Pe lângă faptul că este o activitate plăcută din punct de vedere social, are multe beneficii în ceea ce privește antrenamentul. În acest articol, vă voi oferi 4 motive pentru care ar trebui să încercați neapărat această formă de ciclism.

Pred začiatkom akejkoľvek fyzickej aktivity je dôležité pamätať nielen na správne oblečenie, ale aj na veci, ktoré umožnia jej bezpečné a pohodlné vykonávanie. Jednou z týchto vecí je aj správna hydratácia. Zabezpečenie tekutín spolu s potrebnými minerálmi vám umožní jazdiť celé hodiny a užívať si tak cestu naplno. Ktorá fľaša však bude tou najlepšou voľbou? Poďme sa na to pozrieť bližšie.

Începutul primăverii aduce condiții ideale pentru ciclism. Odată cu apariția temperaturilor favorabile și a zilelor mai lungi, este momentul potrivit pentru a da startul noului sezon. În această postare, vom vedea pe ce ar trebui să te concentrezi în antrenamentele de primăvară pentru a obține cele mai bune rezultate pe tot parcursul anului. Dacă vrei să îți faci o idee clară despre cum să începi sezonul cu dreptul, vino să citești următorul articol.

Poate că lucrurile nu par a fi așa, dar iarna este încă în plină desfășurare. Este minunat, că încă există oameni, care nu renunță la sport nici în această perioadă a anului. Alegerea vestimentației potrivite are un rol important atunci când se practică sporturi pe timpul rece, îndeosebi ciclismul. Prin urmare, în articolul de astăzi voi încerca să rezum observațiile și impresiile mele în urma testării unui nou produs de la HOLOKOLO, jacheta de iarnă WINTER 2IN1. După cum indică și titlul, este vorba despre o piesă unicat compusă din două piese vestimentare separate.

Istoria ciclismului a dus la o serie de modalități de fixare a piciorului și a pedalei, toate acestea pentru a crește eficiența pedalării. Dezvoltarea s-a efectuat în diferite etape. În trecut, pedalele convenționale, precum și diferitele curele erau folosite pentru a fixa piciorul în pantofi obișnuiți. În zilele noastre, există un sistem modern de trunchiuri, care se fixează în pedale speciale. 

Dacă nu doriți să vă pierdeți condiția fizică iarna, iar antrenamentul în interior pe banda de alergare nu vă convine, mai devreme sau mai târziu va trebui să ieșiți cu bicicleta chiar și la temperaturi sub zero grade. Știați că temperaturile scăzute reduc senzația de sete, chiar dacă organismul dvs. se deshidratează mai repede decât în perioadele mai calde?

Pe măsură ce iarna continuă și vremea se răcește, trebuie să vă îmbrăcați puțin mai călduros. Pe lângă hainele impermeabile, mai calde, și straturile de bază funcționale, este o idee bună să vă asigurați și cu alte accesorii pe timp de iarnă. Care sunt acestea?