În zilele de iarnă, mulți pasionați ai bicicletelor pe două roți așteaptă cu nerăbdare primele raze calde de soare, plimbările în comun și cafeaua la cafeneaua locală. Deși iarna nu înseamnă un adio complet ciclismului (putem totuși să ieșim cu bicicleta sau să o punem pe un antrenor), primăvara este momentul ideal pentru a descoperi noi trasee și a redescoperi bucuria mersului pe bicicletă. Totuși, înainte de a porni în expediții prin zonă, merită să acordăm atenție unei pregătiri adecvate. Astăzi am pregătit câteva sfaturi practice pentru tine care te vor ajuta să începi în siguranță noul sezon de ciclism. Așa că hai să pornim la drum!