.png)
Citește interviul cu ambasadoarea noastră – o tânără atletă pasionată de triatlon, Marta Wieteska.
Marta este dovada că ciclismul nu este doar pentru bărbați – este pentru toți cei care își doresc libertate, provocări și bucuria mișcării. În interviu, ne-a povestit cum a început să practice ciclismul, ce o motivează să continue, care au fost începuturile și temerile ei, dar și cum și-a găsit stilul și puterea în comunitate. Lasă-te inspirat de povestea ei, care poate încuraja fiecare femeie care încă se gândește la ciclism.
Cum ai început să practici ciclismul?
Am început să practic ciclismul când am început antrenamentul cu greutăți ca supliment la alergare. Antrenorul cu care lucram la acea vreme era și el triatlet. Mi-a împărtășit o mulțime de povești și experiențe minunate din cursele sale. Acea energie era contagioasă - și m-a inspirat să încerc și eu triatlonul. De atunci, nu-mi pot imagina viața fără o bicicletă în dormitor și lucruri de bicicletă aranjate frumos prin tot apartamentul, haha!
Ce îți place sau găsești cel mai împlinitor la ciclism?
Mai sunt multe! Îmi place sentimentul de libertate pe care îl am făcând ciclism, zâmbetul care apare automat pe fața mea atunci când merg cu bicicleta prin natură frumoasă și, bineînțeles, pauzele de cafea cu prietenii mei. Ciclismul este, de asemenea, o modalitate de auto-exprimare pentru mine! Chiar dacă ciclismul a devenit o parte din personalitatea mea, când port haine de la Holokolo sau Rivanelle, mă simt și mai motivată să mă urc pe bicicletă.
Ai fost nervos la început?
Sigur! Ca în orice lucru nou în viață. Am avut norocul să am un antrenor la care puteam apela pentru orice întrebare aveam. Eram cu siguranță nervos în legătură cu mersul pe bicicletă și pedalatul. Dar aveam un singur obiectiv în minte - un triatlon - așa că am transformat acele temeri în mici provocări în drum spre momentul visurilor mele.
Acum, când îmi împărtășesc parcursul antrenamentului pe rețelele de socializare, primesc uneori mesaje de la oameni pe care nici măcar nu îi cunosc, cu întrebări despre echipament sau despre cum să începi triatlonul, ciclismul, alergarea sau înotul. Mă face atât de fericit să pot inspira și încuraja pe cineva să încerce acest sport uimitor!
Ca ciclistă, te confrunți cu prejudecăți? Cum le percepi?
Personal, nu am întâlnit nimic negativ. Îmi trăiesc viața, îmi urmăresc obiectivele și pur și simplu mă bucur de mișcare. Sunt înconjurată de oameni minunați – inclusiv bărbați – care îmi înțeleg entuziasmul și îl împărtășesc adesea.
Hai să începem, dragilor! Cred că fiecare dintre noi poate face orice își propune – și îmi țin pumnii pentru voi! <3
Ce le-ai spune femeilor care ezită să înceapă să meargă cu bicicleta?
Depășiți această barieră mentală și credeți în voi înșivă! Ciclismul este pentru toată lumea și nimeni nu are dreptul să vă judece. Există atât de multe comunități grozave de ciclism – inclusiv grupuri exclusiv feminine – iar aderarea la una dintre ele poate fi o modalitate excelentă de a începe.
Care este ținuta sau accesoriul tău preferat de ciclism fără de care nu poți merge cu bicicleta?
Inima mea aparține tricoului Hands Lady de la Rivanelle! A fost dragoste la prima vedere - probabil datorită culorii perfecte și modelului îndrăzneț care îmi amintește de Beyoncé (a purtat unul similar în turneul ei Renaștere). Am mai multe piese de la Rivanelle și le ador pentru funcționalitatea lor, croiala perfectă și modul în care celebrează puterea feminină.
Îmi place, de asemenea, să experimentez cu diferite pantaloni și să compar cum se comportă diferite tipuri de apărători. În fruntea listei se află cu siguranță modelul Active Elite - se potrivește perfect pe corp, iar apărătorile pot rezista la antrenamente chiar mai lungi pe pantof, haha.
Și încă o necesitate: nu-mi pot imagina să merg cu bicicleta fără șosete albe! Acesta este un detaliu care probabil nu-mi va lipsi niciodată.
Care sunt obiectivele tale cicliste pentru acest sezon?
Anul acesta vreau să particip în sfârșit la o cursă ciclistă adevărată! Aș vrea, de asemenea, să particip din nou la contratimp individual la Poznań - este un eveniment obișnuit pe circuitul local. Anul trecut am terminat pe locul trei în clasamentul general al femeilor de acolo. Am reușit să o fac doar pentru că am crezut în mine - chiar dacă concuram împotriva unor cicliste experimentate!
De asemenea, vreau să mă întorc pe velodrom. Acum doi ani am fost la prima cantonament din Pruszków și m-am îndrăgostit de el încă din primul tur. Mai târziu, am avut ocazia să alerg pe velodrom în Wrocław și sper să mă întorc acolo din nou anul acesta.
În afara ciclismului, vreau să-mi îmbunătățesc triatlonul - și am un obiectiv mare în iulie: să finalizez un Ironman de 1/4 de ziua mea, la 25 de ani. Un sfert de Ironman pentru un sfert de secol! 😄
Care este traseul sau locul tău preferat pentru alergare?
Am un traseu pe care eu și prietenii mei îl numim „Turul Kiekrz”. Are forma unei clepsidre și înconjoară un lac frumos. Există drumuri asfaltate grozave prin pădure – perfecte pentru câțiva kilometri de calitate – și, bineînțeles, ne oprim mereu pentru o cafea și o înghețată delicioasă.
Simt că fiecare traseu este preferatul meu – dar totul depinde de cu cine merg pe bicicletă. Chiar dacă triatlonul este un sport individual, mă bucur cel mai mult de kilometrii parcurși cu prietenii mei. Nu contează dacă mergem pe bicicletă în Poznań, Spania sau în munții polonezi – important este să ne distrăm și să fim în companie bună!
